Kurser
ONLINE
+
FYSISK
Den överspända bäckenbotten
Det här är kursen som lyfter kvinnors underlivshälsa ur ett holistiskt, lustfyllt och berikande perspektiv.
Kursen ger dig bland annat fördjupad kunskap om bäckenbotten, förståelse för hur våra känslor är kopplade till vårt underliv, tekniker och övningar för att varaktigt lindra och olika program du kan använda över tid. Dessutom får du ta del av flera gästlärare inom olika expertområden.
KURSGÅRD
Mors vila
En helg för dig som är gravid. Där du får möjlighet att stanna upp i dig och i det mirakel att du är gravid.
Föreläsning som profylaxkurs utifrån metoden Föda Utan Rädsla, post partum förberedelser, amnings- och flaskmatningskunskap, blandas med gravidyoga, andningsövningar, vila och delningar i grupp. En unik kurs som garanterat kommer ge dig mod, styrka, lugn och perspektiv.
