Om
Vi vet att många längtar efter mer autenticitet, sårbarhet och gemenskap
Life In You vet att vi alla kan uppleva mer mening, glädje, njutning och kraft i våra liv. För vi är alla människor som har den förmågan i oss. Vi alla föds med det. Vi tappar bara bort det längs med livet och det vi tror att det bör och ska innebära.
Vi vet också att DU äger möjligheten att skapa det liv du önskar leva.
Med Life In You får du inspiration, kunskap och den guidning du behöver för att ta de första stegen hem till dig själv igen.
Vi finns här genom att ärligt, sårbart och kärleksfullt dela med oss av våra erfarenheter och den kunskap vi själva fått med oss längs våra resor.
För vi vill påminna dig om den kraft du redan har i dig och guida dig att börja leva från just den kraften, det som är livet i just dig.
Det börjar med att du först lär dig hur just DU fungerar - i kropp, själ och tanke. Genom att höja din medvetenhet, få kunskap och sedan öva, igen och igen.
Välkommen till Life In You!
Möt Linda Ljung
Linda Ljung
Linda är grundaren av Life In You.
Med en ständig lust för utveckling har hon många strängar på sin lyra med en yrkeskarriär som tagit henne från vården, genom inredningsvärlden till reklam och marknadsföring. Men något fattades. Hon själv.
Hon sadlade om och driver sedan 2015 företaget Life In You där hon får möjlighet att möta människor, främst kvinnor, i olika faser i livet. Där får hon ge det hon själv saknade som gravid, nyförlöst mamma och kvinna.
Hon är certifierad yogalärare (Hatha-, Restorative-, Yin-, gravid- , barn och ungdom- och medicinsk yoga) diplomerad doula, coach, avspänning- och stresspedagog, Föda Utan Rädsla ambassadör, gravidmassör och undersköterska med inriktning förlossning.
Hennes passion är att bjuda in till de där riktigt sårbara samtalen som lust, sexualitet, den kvinnliga hälsan och lyfter gärna frågor som inte alltid har några svar.
"Jag är på ett uppdrag att stärka och inspirera kvinnor till att medvetet, närvarande och lustfyllt omfamna livet utifrån dem själva.
Där den kvinnliga kroppen med dess visdom, flöde och kraft står i centrum."
Det finns en glöd i mig som brinner för att inspirera, guida och stötta dig som nyfiket vill mer, som modigt nog vill utforska varenda del av dig själv, undersöka var dina behov och gränser egentligen finns och börja skapa ett liv utifrån vad du själv värderar i livet.
Min egen resa med ett medberoende och en otrygg anknytning i bagaget har varit guppig och fylld med utmaningar.
Efter 36 år av total anpassning, prestation och kontroll ville inte min kropp eller själ mer. Så jag föll. In i det som blev mitt livs viktigaste resa - resan hem till mig själv.
Insikterna, lärdomarna, perspektiven blev många. Ju mer närvarande och medveten jag kunde vara i och med mig själv desto mer hittade jag en balans mellan att vara/göra, avslappning/agerande, allvar/lek och givande/tagande.
Där kunde jag känna mig förankrad i mitt holistiska förhållningssätt till livet.
Från den balansen började jag fatta beslut och nya ringar på vattnet började spridas.
Idag låter jag öppenhet, tillit, tillåtande och njutning vara ledord i mitt liv.
Min ambition är att visa att genom sårbarhet kommer autenticitet och det är där vi människor kan mötas, på riktigt, i det som förenar oss som människor i all vår komplexitet. Utan roller, borden eller måsten. Det är grunden i Life In You
Jag hoppas att det kan vara en plats för dig där du kan få insikter, reflektioner och perspektiv på din självkärlek, självförverkligande, frihet och mening med just ditt liv.
I hopp om att du kanske hittar det du letar efter - livet i dig!
Med värme,
Linda
